smoothie nectarine

il fait chaud et pour se rafraîchir rien de tel qu'un smoothie.

Ingrédients pour 1 verre :

1 yaourt nature

90ml de lait

2-3glaçons

1 nectarine

un peu de sucre

Dans un blender déposez et versez tout les ingrédients puis mixer le tout. Versez le smoothie dans un verre le décorer comme vous souhaiter.